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国内职业运动队引入LCP训练体系强化选手长期竞技状态
最近两年国内多个项目的职业运动队都开始引入此前在国际顶尖竞技圈小范围应用的LCP训练体系,不同于传统的周期化训练只盯着短期赛事成绩,这套体系的核心指向是拉长选手的职业寿命,同时把峰值竞技状态的维持周期从过去的几个月拉长到2到3年,不少已经试点的队伍已经拿出了肉眼可见的状态数据变化,也让国内职业体育的...
最近两年国内多个项目的职业运动队都开始引入此前在国际顶尖竞技圈小范围应用的LCP训练体系,不同于传统的周期化训练只盯着短期赛事成绩,这套体系的核心指向是拉长选手的职业寿命,同时把峰值竞技状态的维持周期从过去的几个月拉长到2到3年,不少已经试点的队伍已经拿出了肉眼可见的状态数据变化,也让国内职业体育的...