最近中国花样滑冰女单选手朱易的洛杉矶奥运备战日常被随队媒体曝光，结束了国内赛季的休整之后她直接飞赴美国洛杉矶的海外训练基地投入闭环备战，近三个月的专项训练下来，她的花滑竞技状态已经呈现出稳步抬升的趋势，不少花滑业内人士看完最新的训练片段都表示，她这次冲击洛杉矶冬奥参赛席位的底气比往届足了不少。
海外驻训的适配性调整
这次朱易选择的洛杉矶训练基地，是不少北美顶尖花滑选手备战国际大赛的定点场地，冰面硬度、东东场馆温湿度都完全贴合洛杉矶奥运正赛的场馆参数，刚到基地的前两周朱易还出现了轻微的冰面不适应，滑行步点总比平时慢半拍，落冰时的重心控制也比在国内训练时更容易出现偏差。
为了快速调整状态，她的教练组特意把每天的陆地体能训练时间提前了一个小时，针对她之前核心力量不足导致的落冰不稳问题，加设了15组专项核心控制训练，不到一个月她就完全适配了新场地的滑行节奏，之前容易失误的三周勾手跳成功率直接提升到了85%以上，连续滑行的耐力表现也比上赛季末的测试数据高出了12%。
朱易在洛杉矶适配奥运标准的花滑训练基地全力备战，竞技状态稳步提升
节目编排的全新突破
这次朱易洛杉矶奥运周期准备的两套节目，都邀请了国际顶级编舞师参与打磨，短节目选了不少观众熟悉的经典电影配乐，整套动作的艺术表现力比她之前参加世青赛的版本提升了不止一个档次，滑行时的肢体舒展度和音乐卡点精度都经过了上百次的反复调整。
自由滑部分她首次尝试加入了更高难度的连跳配置，把之前的三周后内点冰跳接两周后外点冰跳，升级成了三周后内点冰跳接三周后外点冰跳，这套动作的基础分直接比她上赛季的自由滑配置高出了2.7分，在同年龄段的女子单人滑选手里已经属于第一梯队的难度水准，整套节目完成之后的节目内容分也有望突破70分大关。
当前的竞争格局定位
现在国内花滑女单的奥运席位竞争已经进入白热化阶段，朱易之前在全国冠军赛上拿到的银牌，已经帮她攒下了不少积分优势，这次洛杉矶备战期间的状态提升，也让她在最终的奥运选拔赛里拿到了不小的主动权，只要后续不出现重大伤病或者失误，她拿到洛杉矶冬奥参赛资格的概率非常高。
放眼国际赛场，目前世界排名前二十的女子单人滑选手里，东东有近三分之一都在洛杉矶周边的训练基地备战，朱易平时也会和这些海外选手约着上冰合练，互相纠正动作细节，最近几次内部测试赛里她的总分已经能稳定在210分以上，这个成绩放在上一届冬奥会的女单赛场，完全可以冲进前五名的位置。
后续的备战节点安排
按照目前的备战计划，朱易还会在洛杉矶驻训两个多月，之后直接飞赴欧洲参加两站花样滑冰大奖赛的分站赛，用国际正式比赛来检验这段时间的训练成果，同时攒够奥运积分，教练组也不会在这两站赛事里给她安排超出当前能力的难度动作，核心目标还是保证整套节目的完成度。
不少一直关注朱易的冰迷都表示，之前她刚进入公众视野的时候总因为大赛心态不稳出现失误，这两年经过多场国际赛事的打磨，游戏陪玩她的心态已经成熟了很多，这次朱易洛杉矶奥运的备战节奏稳扎稳打，完全没有之前赶进度的浮躁感，大家都很期待她站在冬奥赛场上拿出完整的两套节目。
对于朱易来说，洛杉矶奥运既是她运动生涯里最重要的一次大考，游戏陪玩也是她向全世界展现中国花滑女单新生代实力的最好舞台，现在稳步抬升的竞技状态，已经给她后续的征程打下了最扎实的基础，只要继续保持当前的训练节奏，她完全有机会在冬奥赛场上创造个人职业生涯的最好成绩。
